选择适合自己需求的阻燃剂需要考虑以下因素：

材料类型和使用环境：不同的材料类型和使用环境需要不同类型的阻燃剂。例如，室内装修材料和家具表面处理需要环保型的无毒无害的绿色产品，电线电缆及电子元件表面的保护需要有机硅树脂型产品。而在潮湿环境中使用的材料要选用抗湿性强且不易吸水的品种，在干燥环境下使用的材料则需要选用耐水性和抗氧化的品种。

阻燃性能：阻燃剂的阻燃性能是评估其质量的重要指标之一。在选择阻燃剂时，需要根据所需达到的阻燃标准进行选择。例如，对于V0级别要求的材料，需要选择能达到此标准的阻燃剂。

成本效益：在选择阻燃剂时，需要考虑其价格和质量。一些阻燃剂虽然具有较好的阻燃性能，但价格较高，可能会增加生产成本。因此，需要在保证阻燃效果的前提下，选择性价比最高的阻燃剂。

施工条件：不同的施工条件需要不同类型的阻燃剂。例如，室内装饰工程一般采用刷涂的方法进行施工，室外装饰工程则需要采用喷涂的方式施工。因此，需要根据具体的施工条件来选择适合的阻燃剂。

环保性能：一些阻燃剂在生产和使用过程中会产生有害物质，对环境和人体健康造成影响。因此，在选择阻燃剂时，需要考虑其环保性能，选择无毒无害的绿色产品。

综上所述，选择适合自己需求的阻燃剂需要考虑材料类型和使用环境、阻燃性能、成本效益、施工条件和环保性能等多个因素。在选择过程中，需要综合考虑各种因素来选择适合的阻燃剂，以确保材料的安全性和经济效益。